Terapia
Dlaczego warto przyjść na terapię?
Na każdą trudność możemy patrzeć jak na problem lub jak na lekcję życia.
Terapia nie zmieni rzeczywistości. Jednak zmieni Ciebie tak,
że zaczniesz sobie w tych sytuacjach radzić.

Co jeśli trudność nie znika?
Z naszymi wewnętrznymi trudnościami nauczyliśmy się sobie radzić sami, wspieramy się radą przyjaciół lub sprawdzonymi sposobami, by zrobiło nam się lepiej. To jest super. Jednak czasami to nie wystarcza. I nasz kłopot, nie znika. Wypróbowaliśmy już wszystkie sposoby, a problem uporczywie wraca, a często nawet się nasila. Wtedy warto skorzystać z profesjonalnej pomocy.
Warto o siebie zadbać
Ciągle w głowie słyszysz krytyczny głos? Dopada Cię smutek lub masz wrażenie, że twoje życie nie ma sensu? Masz kłopoty ze snem? A może uciekasz przed trudnymi uczuciami, myślami, w pracę lub używki?
A może masz kłopoty w pracy, nie jesteś w stanie dogadać się z szefem/szefową lub nie wiesz jak odnaleźć się w zespole?


Odnajdź swoje zasoby
Takie kłopoty wskazują, że gdzieś zagubiliśmy nasz potencjał. Czy to dlatego, że mamy niełatwe doświadczenia w przeszłości, czy wielokrotnie usłyszeliśmy, że jacyś jesteśmy i niestety w to uwierzyliśmy, czy też nie mamy dość kontaktu z własną siłę i potencjałem by się obronić. Dobra wiadomość jest taka, że te wszystkie zawirowania mogą być dla nas inspiracją by zyskać kontakt z naszymi zagubionymi zasobami. Naszym wewnętrznym potencjałem, do którego chwilowo nie mamy dostępu. A terapia jest właśnie procesem, którym możemy odkryć siebie i nasze ukryte możliwości.
Zapraszam
NA STRYCHU
Różana 63a
Warszawa
Tuż przy Metrze Racławicka
Jeśli masz jakieś pytanie, zapraszam do rozmowy

880 050 094

terapia@annaborys.pl